A.臀部肌肉B.腹部肌肉C.胸部肌肉D.背部肌肉
单项选择题普拉提动作“行军踏步”,主要锻炼哪里的肌肉?()
A.臀部肌肉B.腹部肌肉C.颈部肌肉D.背部肌肉
单项选择题普拉提动作“俯卧蛙泳”,主要锻炼哪里的肌肉?()
单项选择题普拉提动作“俯卧提臀”,主要锻炼哪里的肌肉?()
单项选择题普拉提动作“百次拍击”,主要锻炼哪里的肌肉?()
单项选择题产后情绪调整建议,描述不正确的是()
A.家人的理解与支持B.适当进行运动,释放精神压力C.天天宅在家里,不出门D.多和朋友沟通