血液凝固简称血凝，血液凝固常发生在外伤出血，是机体的一种自身保护机制，正常凝血时间为（）。

单项选择题小学低年级的体育内容以游戏和（）为主。

A.跑
B.基本活动技能
C.娱乐
D.广播体操

单项选择题当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线，而最后踢或触球者为为攻方队员时，由（）在球门区任何地点直接踢出罚球区恢复比赛。

A.守方队员
B.攻方队员
C.主裁判
D.边裁

单项选择题在骨骼肌分类中，属于不随意肌的是（）。

A.平滑肌和骨骼肌
B.骨骼肌和心肌
C.心肌和平滑肌
D.以上都不对

单项选择题在跳高和跳远运动中，起跳脚着板时，应以（）先着地。

A.脚前掌
B.全脚掌
C.脚跟
D.脚尖

单项选择题体操中，（）是帮助者不直接给予练习者以主助力，而是通过信号、标志物和限制物等手段，使练习者掌握正确的用力时间和节奏、体会身体所在的空间方位、尽快地学会动作和提高动作质量的一种措施。

A.他人保护
B.自我保护
C.直接帮助
D.间接帮助