小学低年级的体育内容以游戏和（）为主。

单项选择题当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线，而最后踢或触球者为为攻方队员时，由（）在球门区任何地点直接踢出罚球区恢复比赛。

A.守方队员
B.攻方队员
C.主裁判
D.边裁

单项选择题在骨骼肌分类中，属于不随意肌的是（）。

A.平滑肌和骨骼肌
B.骨骼肌和心肌
C.心肌和平滑肌
D.以上都不对

单项选择题在跳高和跳远运动中，起跳脚着板时，应以（）先着地。

A.脚前掌
B.全脚掌
C.脚跟
D.脚尖

单项选择题体操中，（）是帮助者不直接给予练习者以主助力，而是通过信号、标志物和限制物等手段，使练习者掌握正确的用力时间和节奏、体会身体所在的空间方位、尽快地学会动作和提高动作质量的一种措施。

A.他人保护
B.自我保护
C.直接帮助
D.间接帮助

单项选择题男子110米跨栏跑中的栏间跑是指下栏着地点到下一栏起跨点之间的快速跑动过程，栏间跑技术与短跑途中跑有所不同，特点是（）。

A.重心高、频率快、节奏强
B.重心低、频率快、节奏强
C.重心高、频率慢、节奏强
D.重心低、频率慢、节奏强