A.臀部B.腰椎段C.大腿内侧D.胸椎段
单项选择题“最短的时间内发出最大的力量让身体发生位移”阐述的是以下哪个词的概念?()
A.速度B.肌肉耐力C.力量D.爆发力
单项选择题“身体各肌肉间相互配合的能力”阐述的是以下哪个词的概念?()
A.协调B.速度C.灵敏D.敏捷
单项选择题“身体在各速度之间相互变换的能力”阐述的是以下哪个词的概念?()
A.敏捷B.速度C.灵敏D.协调
单项选择题“保持身体重心在支撑面的能力”阐述的是以下哪个词的概念?()
A.控制力B.速度C.灵敏D.平衡
单项选择题“身体对外界刺激所产生的动作”阐述的是以下哪个词的概念?()
A.敏捷B.反应C.灵敏D.协调
单项选择题“身体运动的快慢程度”阐述的是以下哪个词的概念?()
单项选择题“身体对抗外界阻力的能力”阐述的是以下哪个词的概念?()
A.爆发力B.肌肉耐力C.力量D.速度
单项选择题功能性训练起源于()。
A.体态纠正领域B.体能领域C.康复领域D.健美领域
单项选择题以下哪一句话是功能性训练的定义总结?()
A.恢复甚至强化人体的能力的训练就是功能性训练B.任何训练都是功能性训练C.体能训练就是功能性训练D.徒手训练就是功能性训练
单项选择题初次进行壶铃学习,以下哪个动作适合最先学习?()
A.壶铃抓举B.壶铃硬拉C.双手摇摆D.壶铃高翻