为了达到全面发展身体目的，在创编成套健美操时，要尽可能充分动员整个（）参与运动。

单项选择题成套套路创编过程中应以（）交替的组合动作为主。

A.低冲击
B.无冲击
C.高冲击
D.其他

多项选择题特色有氧健身操：（）、拉丁健身操、踏步健身操、排舞健身操等等。

A.民族舞健身操
B.搏击健身操
C.大众健美操
D.健身健美操

多项选择题动作方法术语有哪些？（）

A.立、蹲
B.弓步、踢腿
C.屈伸、坐
D.摆动、绕

多项选择题健美操锻炼效果的评价方法有（）。

A.生理指标测定法
B.器械测试法
C.自我检查法
D.身体指标测试法

单项选择题队形变化：一是“（）”，以最少的时间改变队形；二是“（）”，以最短的距离改变队形；三是流程，变而不乱，动中有序，清晰、流动地改变队形；四是“对比”，采用各种各样的对比手法，给人以强烈的视觉冲击；五是“点线面的处理”，在成套动作的各种队形变化中，始终注意点面的合理搭配。

A.慢；近
B.近；复杂
C.快；近
D.复杂；慢