优秀跳高运动员的起跳角度（）

单项选择题根据希尔方程，肌肉迅速收缩的时候，肌肉产生的力量（）

A.较大
B.较小
C.不变
D.不一定

单项选择题练习（）对发展髋的能力十分有益。

A.长跑
B.纵跳
C.高抬腿
D.深蹲

单项选择题优秀的短跑运动员不但要有突出的绝对速度，还应有适合的（）

A.心理素质
B.爆发力水平
C.有氧能力
D.速度节奏

单项选择题田径项目是以（）为核心的体能类项目。

A.速度
B.耐力
C.柔韧性
D.心理素质

单项选择题悬吊训练是通过绳索把身体某一部分吊起来，造成身体的（），再进行训练，以便达到强化躯干肌肉力量等目的。

A.紧张状态
B.不稳定状态
C.感觉灵敏度增强
D.不舒适感

单项选择题最大力量的提高取决于运动员的（）增加和肌肉的神经能力的改善，主要包括增大肌肉横断面和改善肌肉神经调节能力的训练方法和手段。

A.肌腱粗细
B.肌肉生理横断面
C.肌纤维长度
D.脂肪厚度

单项选择题改善肌肉神经调节能力的训练量应该是运动员最大力值的（）强度进行重复练习。

A.60%以上
B.70%以上
C.80%以上
D.90%以上

单项选择题撑杆的改进经历了四个阶段，不包括（）

A.木杆
B.竹杆
C.橡皮杆
D.金属杆

单项选择题注意个体差异和田径训练，因材施教不包括（）

A.个性化的运动项目
B.个性化的教练员
C.个性化的训练方法
D.个性化的训练负荷

单项选择题短距离跑项目的技术发展阶段不包括（）

A.后蹬式
B.摆动式
C.前倾式
D.驱动式