普拉提主要是针对什么的训练？（）

单项选择题普拉提与瑜伽的区别说法不正确的是（）

A.都有很多流派
B.都有小器械课程
C.都是身心类运动
D.以上说法都对

单项选择题普拉提这项训练体系原名叫（）

A.核心训练术
B.控制学
C.运动科学
D.呼吸学

多项选择题普拉提动作的难易程度取决于（）

A.动作完成的劳累程度
B.会员本身的身体控制能力
C.参与关节的数量
D.参照物支撑面积的大小

多项选择题关于瑜伽和普拉提的说法正确的是（）

A.普拉提是高级的瑜伽练习
B.提桶属于普拉提的场馆器械
C.瑜伽本身有对普拉提的借鉴
D.约瑟夫普拉提先生有练习瑜伽的经历

多项选择题瑜伽和普拉提的区别在于（）

A.起源地不同
B.练习的侧重点不同
C.练习的过程不同
D.最终目的不同

多项选择题腰肌劳损的人适合练习以下哪些动作？（）

A.美人鱼
B.桥式
C.四足支撑
D.单腿画圈

多项选择题腰椎间盘突出的需要练习以下哪些动作？（）

A.“飞镖”
B.“死虫子”
C.一百次预备
D.站立卷下

多项选择题关于普拉提动作以下皆是正确的有（）

A.普拉提的练习注重动作的精准性
B.普拉提的动作一般保持6-8秒
C.普拉提的练习是为了练习身体的运动能力
D.普拉提可以帮助提高在其他运动中的运动表现

多项选择题普拉提常用的的呼吸方式包括（）

A.胸式呼吸
B.腹式呼吸
C.横向呼吸
D.侧后式呼吸

多项选择题下面哪一条符合俯卧中立位的条件？（）

A.双脚打开与髋关节同宽
B.肚脐贴在地板上
C.枕骨、胸椎最高点、骶骨在一条直线
D.眼睛看向地板