在体能的概念中，属于身体形态内容的是（）

单项选择题下列不属于体能三要素的是（）

A.身体形态
B.灵敏
C.身体机能
D.运动素质

多项选择题周期训练计划的构建应遵循哪些原则（）

A.技术和战术训练
B.速度、灵敏性和爆发力提升
C.力量训练
D.专项耐力提升

多项选择题发展人的灵敏性，要从提高大脑皮质神经过程的灵活性，熟练掌握多种运动技能，增强（）和协调能力入手，才能使人体适应千变万化的运动环境。

A.力量
B.速度
C.柔韧
D.平衡

多项选择题训练变量中有一个概念叫训练冲量，是（）的乘积。

A.训练方法
B.训练时长
C.训练间隔
D.训练强度

多项选择题重复跑是将长距离跑以（）进行次与组间的反复跑。

A.固定的距离
B.固定的时间
C.固定的配速
D.固定的呼吸