A.肌肉等张收缩 B.肌肉等速发力 C.肌肉等长收缩 D.补偿加速发力
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单项选择题健身性健美操的动作简单，实用性强，（），并均以对称的形式出现。
A.音乐速度较慢，动作没有重复 B.音乐速度较快，动作多有重复 C.音乐速度较快，动作没有重复 D.音乐速度较慢，动作多有重复
单项选择题健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。
A.无氧、较长 B.有氧、较长 C.无氧、较短 D.有氧、较短
单项选择题健美操是集音乐、舞蹈、美学（）、于一体的新型体育项目。
A.体操 B.瑜珈 C.芭蕾 D.艺术
单项选择题器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种（）健美操。
A.无氧B.有氧C.增强肌肉力量D.防止肌肉退化
