A.片面化 B.灾难化 C.极端化 D.情绪化 E.固定化
多项选择题自我教育策略包括()
A.自我管理 B.积极自我暗示 C.合理宣泄 D.挫折教育 E.他人监督指导
多项选择题实施行为契约法时应注意()
A.采取渐进策略 B.奖惩要及时,不能借故拖延 C.外部褒奖次数由密集变稀疏,逐步鼓励自我奖励 D.强化成绩而非鼓励顺从,重在促进学生的进步 E.注意协议双方的公平性和条款的明确性
多项选择题关于系统脱敏疗法的基本原理,下列说法中正确的是()
A.适合治疗恐惧症、强迫症及适应不良行为等; B.基本方法是让被治疗者用放松取代焦虑; C.需要布置家庭作业 D.焦虑等级由治疗者建构 E.需要对刺激情境进行重复想象
多项选择题对个体心理健康产生影响的因素包括()
A.遗传 B.教育 C.自我管理 D.社会文化 E.个人经历
单项选择题心理学研究表明,最好的应对挫折的技巧是()
A.面向情绪解决 B.面向自我解决 C.面向问题解决 D.面向他人解决