A.静态肌力 B.动态肌力 C.离心肌力 D.超等长肌力
单项选择题肌肉长时间对抗最大阻力收缩的能力称为（）
A.最大肌力 B.快速肌力 C.爆发力 D.肌耐力
单项选择题肌肉在短时间内快速发挥力量的能力称为（）
A.最大肌力 B.快速肌力 C.相对肌力 D.肌耐力
单项选择题运动中补糖宜采用的方法是（）
A.多量多次 B.多量少次 C.少量多次 D.一次性补给
单项选择题人体运动时最重要的能源物质是（）
A.糖 B.脂肪 C.蛋白质 D.维生素
单项选择题下列哪种运动对于降低血脂效果更好？（）
A.力量练习 B.有氧运动 C.柔韧性练习 D.平衡能力练习
