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多项选择题

关于时间和精力,说法正确的是()。

A.时间只有和高质量的精力交汇才能产生最大效率
B.根据工作的轻重缓急,合理安排时间和精力来完成工作
C.精力随着年龄的增长会渐渐衰退,需要劳逸结合
D.遵循内心呼唤,不在不必要的地方浪费精力