A.减少水分补充B.穿着厚衣服C.注意防晒和降温D.加快比赛速度
单项选择题以下哪种饮料适合在铁人三项比赛中补充水分（）？
A.碳酸饮料B.功能饮料C.酒精饮料D.浓咖啡
单项选择题铁人三项运动中，如何保护膝盖（）？
A.过度训练B.不戴护膝C.注意跑步姿势D.快速奔跑
单项选择题以下哪种情况不属于铁人三项比赛中的违规行为（）？
A.接受他人帮助B.按规定路线比赛C.故意阻挡他人D.抄近道
单项选择题铁人三项比赛中，如何避免跑步时岔气（）？
A.大口呼吸B.饭后立即跑步C.提前热身D.跑步时喝水
单项选择题以下哪种训练对铁人三项运动员的心理素质提升有帮助（）？
A.模拟比赛B.单独训练C.减少交流D.忽视压力
