A.耐力测试B.无氧测试C.间歇耐力测试D.间歇恢复测试
单项选择题下列哪个练习动作是针对竖脊肌的力量练习()
A.屈腿B.卷腹C.背伸D.俯卧撑
单项选择题周期性运动不包括()
A.慢跑B.骑自行车C.上下台阶D.网球
多项选择题下交叉综合征人群建议进行拉伸()
A.髂腰肌B.竖脊肌C.臀大肌D.腹直肌
多项选择题心肺耐力测试方法有()
A.功率自行车测试B.跑台测试C.台阶测试D.1分钟俯卧撑测试
多项选择题圆肩驼背的人群建议进行拉伸()
A.胸大肌B.斜角肌C.上斜方肌D.下斜方肌
单项选择题能明显增加饱腹感的营养素是()
A.碳水化合物B.蛋白质C.甘油三酯D.赖氨酸
单项选择题脂肪能产生饱腹感的原因是()
A.脂肪在胃内会吸收水分而膨胀B.脂肪在胃内停留时间长C.脂肪在大肠内停留时间长D.脂肪在消化过程中会产生大量气体
单项选择题膝关节绞锁多发生于()损伤。
A.髌骨B.膝内侧副韧带C.膝外侧副韧带D.半月板
单项选择题膝关节突然性过伸动作易导致()发生损伤。
A.膝后交叉韧带B.膝内侧副韧带C.膝外侧副韧带D.半月板
单项选择题短跑和跨栏运动员最易发生的损伤类型为()
A.跟腱损伤B.大腿后侧肌肉拉伤C.半月板损伤D.膝内侧副韧带拉伤