A.按阶段性特点组织训练过程B.健全多级训练体制C.科学的制定训练计划D.以上都是
单项选择题决定运动成绩的三方面因素包括()
A.运动员在比赛中的表现B.竞赛结果的评定行为C.其他三项D.对手在比赛中的表现
单项选择题一个学生,目前抓举最好成绩是50公斤。在训练过程中,举起30公斤的杠铃的相对负荷强度是()
A.50%B.60%C.65%D.55%
单项选择题竞技体育的基本特点不包括()
A.竞争性B.独立性C.公开性D.规范性
单项选择题形成竞技体育的主要因素不包括()
A.哲学因素B.个性心理因素C.社会学因素D.生物学因素
判断题人体能量代谢系统包括ATP-CP代谢系统、糖酵解代谢系统和有氧氧化代谢系统。
判断题逐步深化并合理安排专项训练内容、方法、手段的训练方法称为训练原则。
判断题乳酸代谢是维持人体长时间运动的主要供能方式。
判断题运动员训练小周期的制定主要依据阶段任务和训练目标而定。
判断题通常情况下,运动员竞技状态形成不良的后果,主要原因是,不适宜的缩短准备期的训练或不恰当的参加一些赛事。
判断题在运动负荷的刺激下,人体的能量储备会下降。但是,在多次负荷刺激与积极恢复的作用下,人体对这一负荷刺激所产生的应激反应程度,会逐渐减小,下降的机能能力,不但可以恢复到负荷前的初始水平,而且能够在短期内超过初始水平,从而达到“超量恢复”的效果。
判断题运动员无论在何种运动刺激下,都不会产生超量恢复现象。
判断题对人体多次负荷刺激后,人体会产生应激反应,反应程度会逐渐下降。
判断题在运动负荷的刺激下,人体的能量储备不会下降。
判断题人体对运动负荷的适应过程表现出显著的周期性特点。
判断题运动员竞技状态的发展规律与运动员个体生物节律性差异没有关系。