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问答题

简答题 简述高血压病的膳食原则。

【参考答案】

1.病人的膳食宜清淡,先用平性、凉性、淡味、入肝肾经之品,易消化的低脂、低胆固醇、低盐饮食。饮食以谷物、新鲜蔬菜为主。并供给适量的肉、蛋、奶类。
2.控制热能的摄入,避免超重,肥胖者应逐渐减轻体重。同时,也应限制食盐,每日控制在3g以内。适当补充含钾高的食物。