A.都采用胸式呼吸B.都采用腹式呼吸C.都是力量性训练D.都强调呼吸配合的重要性
单项选择题普拉提的运动真谛是（）
A.生理健康B.身体健康C.开心快乐D.不生病
单项选择题普拉提训练采用哪种呼吸？（）
A.胸式呼吸B.腹式呼吸C.横向胸式呼吸D.胸式呼吸加腹式呼吸
单项选择题普拉提训练法是由（）创立的一种运动体系
A.德国的约瑟夫普拉提B.美国的普拉提C.德裔英国人D.英国的普拉提
填空题顶峰式要求（）、（）尽量伸展，下巴微收。
填空题肩肘倒立能减轻（）、（）浮肿及盆腔充血，促进血液循环，减轻疲劳。
