A.生理健康B.身体健康C.开心快乐D.不生病
单项选择题普拉提训练采用哪种呼吸?()
A.胸式呼吸B.腹式呼吸C.横向胸式呼吸D.胸式呼吸加腹式呼吸
单项选择题普拉提训练法是由()创立的一种运动体系
A.德国的约瑟夫普拉提B.美国的普拉提C.德裔英国人D.英国的普拉提
填空题顶峰式要求()、()尽量伸展,下巴微收。
填空题肩肘倒立能减轻()、()浮肿及盆腔充血,促进血液循环,减轻疲劳。
填空题肩肘倒立式要求尽量把()与()形成垂直线,双肘尽量夹紧内收,腹部收紧。