运动时骨骼肌无氧代谢过程不包括2分子ADP的缩合。

判断题肌红蛋白结合氧能力比血红蛋白强。

单项选择题运动时骨骼肌乳酸生成速率与（）成正比。

A.运动时间
B.负荷强度
C.负荷量度
D.肌糖原储量

单项选择题根据不同能源物质恢复的速率可以作为安排不同专项每次训练适宜（）的参考。

A.运动时间
B.负荷强度
C.负荷量度
D.间歇休息时间

单项选择题运动后恢复期，（）的超代偿速率最快。

A.CP
B.蛋白质
C.脂肪
D.肌糖原

单项选择题测试运动后（）指标的变化可以反映运动时骨骼肌各供能系统的供能比例。

A.尿肌酐
B.血乳酸
C.血尿素
D.尿胆原

单项选择题综合考虑采样难易度、获得信息量以及样品处理程度选择采集（）样品能相对真实反映机体代谢状况。

A.汗液
B.尿液
C.骨骼肌
D.血液

单项选择题全力运动时ATP-CP供能系统（也称磷酸原供能系统）的供能时间为（）

A.长时间
B.1.5-2小时
C.30-90秒
D.10秒以内

单项选择题运动时骨骼肌能源物质代谢合成ATP最大速率最快的是（）

A.CP
B.糖酵解
C.糖有氧代谢
D.肌肉甘油三酯有氧代谢

单项选择题根据肌纤维的化学特性，（）型肌纤维的糖酵解酶活性最高。

A.I
B.IIa
C.IIb
D.IIc

单项选择题骨骼肌的化学组成中能源物质含量最多的是（）

A.磷酸肌酸
B.蛋白质
C.脂肪
D.糖

单项选择题骨骼肌的化学组成中（）分子的含量最多。

A.水
B.蛋白质
C.脂肪
D.糖

单项选择题对于PNF= Proprioceptive Neuromuscular Facilitation描述不正确的是（）。

A.PNF技术改进柔韧性效果比任何其他伸展技术都要更好
B.肌肉的静力收缩作为PNF伸展技术的一部分，还有助于改善肌肉力量，对于运动损伤预防而言具有意想不到的好处
C.PNF牵伸练习是治疗肌肉损伤最主要的手段之一，PNF伸展练习放松肌肉、改善被伸展肌肉的血液循环的作用也同样被认为是其优点
D.PNF伸展没有动态伸展效果好

单项选择题PNF= Proprioceptive Neuromuscular Facilitation和AIS= Active Isolated Stretching伸展的全称是（）。

A.本体感受神经肌肉促进法和动态伸展
B.动态伸展和全身链反应伸展
C.本体感受神经肌肉促进法和主动孤立肌群伸展
D.静态伸展和动态伸展

单项选择题做静态伸展时，如果我们拉伸的速度过快，会引起（）。

A.牵张反射
B.逆牵张反射
C.膝跳反射
D.反射性稳定

单项选择题做静态伸展时，肌梭可以感受到（）变化。

A.肌肉长度
B.肌肉横截面积
C.肌肉力量大小
D.肌肉长度和动作速率