A.健康体适能 B.体适能 C.肌适能 D.有氧适能
判断题一天五小餐，体重超重与你不沾边
判断题想要减肥，就要尽量少吃，比如像林青霞那样，每餐吃半份就好。
判断题人体晚上燃烧的卡路里热量要少于白天，晚上吃东西，最容易使体重增加。
判断题油脂是人发胖的元凶，所以，常吃低脂食物就会令人变瘦。
判断题禁食法是最有效的减肥方法。
