A.动作和力量B.呼吸和动作C.呼吸和力量D.柔韧和协调
单项选择题关于坐姿骨盆后倾以下说法正确的是（）
A.可以改善椎间盘突出B.可以改善骨盆后倾C.可以改善骨盆前倾D.高血压人群不能练
单项选择题肩桥与骨盆卷动的区别是（）
A.肩桥可以练到臀部B.肩桥比骨盆卷动难C.肩桥会练到屈髋肌群D.没有区别
单项选择题根据骨盆卷动的功能，主要募集的肌肉下列哪一项比较符合？（）
A.背阔肌B.腓肠肌C.胸大肌D.臀部肌肉
单项选择题骨盆时钟6点到12点是哪个面的运动？（）
A.冠状面B.以上都错C.水平面D.失狀面
单项选择题下交叉综合症处理流程中没有以下哪个步骤？（）
A.普拉提训练B.精准拉伸C.评估体态D.体能测试
