判断题在进行不常参加的运动或强度较大的运动时，心源性猝死和急性心肌梗死发生率会异常降低。
判断题运动中的风险可分健康风险和损伤风险两类。
判断题静坐与跑步一样都可以促进骨钙的合成代谢。
单项选择题某马拉松爱好者为自己设计了4份早餐，其中营养搭配最合理的是（）
A.牛奶、鸡蛋、咸菜B.饼干、酸奶、鸡蛋C.鱼片粥、馒头、西红柿炒鸡蛋D.稀饭、煎蛋、油条
单项选择题食谱中要求中午摄入130g牛肉，炒牛肉生熟比为1.25，那么在打饭时需要盛熟牛肉（）。
A.96gB.104gC.162.5gD.130g
