道德健康是人的一种“本质力量”，由（）组成。-找考题网

填空题（）是指人的一切生理活动都有一个固定的规律，就像钟表那样有节奏的控制和调节着机体，视神经系统形成有规律的“动力定型”，使人体各部分保持其独特的协调和节奏。

填空题经常参加体育锻炼，尤其是参加（）项目的锻炼能提高心肺功能和提高台阶试验的水平。

填空题世界卫生组织把“睡的香”列为健康的重要客观指标，睡眠的“黄金时间”指的是（）。

填空题（）的优点是肌肉运动形式与竞技运动项目的特点一致，有效提高运动成绩，还可改善神经肌肉协调性。

填空题在体育锻炼时应该遵循循序渐进原则，每周的运动强度或持续运动时间的增加不得超过前一周的（）。

填空题（）是指在进行体育锻炼时，身体或特定的肌肉所收到的刺激负荷应强于已适应的刺激强度。

填空题（）是指能获得最佳效果并能确保安全的运动心率，在体育锻炼中常用它来调节运动负荷。

填空题日常三餐热能的合理比例是（）。

填空题运动中开放性软组织损伤一般有（）。

填空题在运动中由于脑部供血不足，氧债不断积累并达到一定程度时，即可发生一时性知觉丧失，这一现象称（）。

填空题运动中腹痛多数在长跑中出现，一旦出现，如果没有器质性病变迹象，一般可采用（）等方法处理。

填空题一般肌肉力量的影响因素有（）等方面。

填空题一个人是否强壮，最直接和明显的标志是看其（）、（）、（）。

填空题肌肉训练的基本形式（）。

填空题《维多利亚宣言》的四大基石是（）。