判断题各个级别的有氧部分各组动作为32×2，左右对称。
判断题对运动水平低，身体素质差的人不适宜练健美操。
判断题哑铃操属于健身性健美操。
判断题健身性健美操的练习时间可长可短，以达到锻炼身体的目的。
判断题健美操练习的身体姿态要求与我们日常生活中良好姿态的要求基本一致。
