判断题健身性健美操的练习时间可长可短,以达到锻炼身体的目的。
判断题健美操练习的身体姿态要求与我们日常生活中良好姿态的要求基本一致。
单项选择题健美操练习形式多样,运动量可大可小,适宜人群有()
A.不同年龄层次B.不同性别C.不同身体素质D.以上都是
单项选择题健美操考试评分中,动作的正确性指()
A.动作技术正确、动作规范B.身体姿态舒展、动作技术正确、动作规范C.动作技术正确、动作舒展
单项选择题垫上动作属于()
A.无冲击力动作B.低冲击力动作C.高冲击力动作