简答题 简述练习瑜伽的益处。

多项选择题关于瑜伽的三大学说（）

A.性力说
B.热力说
C.神力说
D.长生不老说

多项选择题瑜伽考试内容主要通过哪几个方面进行评分（）

A.呼吸，主要看动作是否配有呼吸完成，吐纳是否自如
B.技术动作，主要教授动作完成情况，是否按正确动作完成
C.动作姿态，主要看主要看动作的舒展度，对于动作的理解和表现
D.动作稳定性，主要看在完成动作次数过程中是否稳定平稳的一贯完成好

多项选择题瑜伽的站姿有（）

A.山立式
B.幻椅式
C.树式
D.侧三角

问答题简述流瑜伽的特点。

填空题现代生活中的瑜伽，通常是指在音乐的衬托下，通过练习者结合呼吸、（）、意念控制完成各种瑜伽体势，以缓解压力、放松身心、增进健康、塑造形体为目的的一项身心双修的健身神运动。