A.内旋肌与外旋肌都具备良好的灵活性B.内旋肌紧张，外旋肌灵活性良好C.外旋肌紧张，内旋肌灵活性良好D.内旋肌……

单项选择题在被动直腿抬高试验中，下列哪一项观察结果表明股后肌群的长度正常？（）

A.抬起的腿活动范围达到70度
B.抬起的腿动作活动超过70度后骨盆开始向后倾斜
C.抬起的腿动作极限接近90度
D.当抬起的腿动作接近80度时，对侧腿抬离垫面

单项选择题在弯腰-提起动作筛查的过程中，哪一选项的观察结果表明客户的跖屈肌过紧？（）

A.股后肌群接触小腿肌
B.下蹲动作靠膝关节动作启动
C.拇趾向上伸展
D.足跟抬离地面

单项选择题下列哪一项姿势偏差表明客户肱骨内旋并且（或）肩胛骨前引（前伸）？（）

A.前面观：掌心向后
B.后面观：可见翼状肩胛姿势
C.侧面观：上背过度弯曲
D.前面观：胸骨与铅垂线不在一条直线上

单项选择题进行稳定性与灵活性训练的目的是什么？（）

A.执行恢复性运动以改善功能与姿势评估时发现的姿势与动作代偿
B.教客户正确的蹲、箭步蹲、推、拉与旋转动作模式
C.为身体进行专项体能训练与运动表现训练做好准备
D.受伤或术后进行康复性运动以恢复身体功能

单项选择题进行托马斯试验时，教练观察到客户能将其右腿下放至桌面上方10度位置并屈膝约90度。基于这些观察结果，教练将对该试验的测试结果记录为？（）

A.右腿的关节活动度正常
B.右腿股直肌过紧
C.腰椎的关节活动受限
D.右侧髂腰肌过紧

单项选择题（）用于表征：在心动周期的充盈期血液在动脉血管对管壁施加的压力值。

A.安静血压
B.最大血压
C.收缩压
D.舒张压

单项选择题下列哪一项属于动脉粥样硬化性心血管疾病的正面风险因素？（）

A.体重指数为28kg/m²
B.高密度脂蛋白胆固醇为66mg/dL
C.血清胆固醇为195mg/dL
D.收缩压为143mmHg

单项选择题下列不属于训练前筛查的主要目的的一项是？（）

A.识别判断已知疾病是否存在
B.识别客户处于行为变化的哪个阶段
C.识别客户的运动禁忌症
D.识别有特殊医学状况的客户，有些客户应该在医学监督下参加运动训练

单项选择题下列哪位客户在参加教练设计的运动方案前，不需要医生开具健康证明？（）

A.一名42岁女客户，腰椎前弯
B.一名54岁男客户，患有II型糖尿病
C.一名61岁女客户，目前在服用钙通道阻滞剂
D.一名35岁男客户，患有哮喘

单项选择题你有一名57岁的女性新客户，非常热爱高尔夫球、网球与壁球运动。她的健康风险评估结果仅显示一项阳性风险因素（年龄），此外该客户心脏有杂音。根据ACSM风险分级标准，该客户的风险等级为？（）

A.低危
B.中危
C.高危
D.极高危

单项选择题“能否告知你出现下背酸痛时周围环境的详细情况”属于那种面谈技巧的例子？（）

A.反思
B.对抗
C.传递信息
D.试探

单项选择题在成功的人际关系中，“无论别人具有怎样的独特性，都能尊重他人”这一基本属性的名称是？（）

A.共感
B.热情
C.真诚
D.诚实

单项选择题提高客户动机水平并促进客户长期坚持运动，是在客户-教练关系的哪个阶段需要执行的策略？（）

A.默契建立阶段
B.调查阶段
C.计划阶段
D.行动阶段

单项选择题动机式晤谈法最常在客户-教练关系的哪个阶段中使用？（）

A.默契建立
B.调查
C.计划
D.行动

单项选择题教练在与客户沟通的过程中尝试通过重申训练要点与感受来澄清某些问题点，请问该教练采用的有效倾听方法是？（）

A.鼓励
B.释义
C.回想
D.总结