A.10%B.15%C.20%D.25%
单项选择题美国运动员巴恩斯在1990年以23.12米的成绩创造男子铅球世界纪录时采用的是什么技术()
A.垫步推铅球技术B.背向滑步推铅球技术C.旋转推铅球技术D.原地推铅技术球
单项选择题“鞭打”动作效果较差时要注意发展()的柔韧性。
A.肩关节B.腕关节C.肘关节D.髋关节
多项选择题安排多年训练负荷时应从以下几方面予以考虑()
A.逐渐增加训练负荷量B.逐浙提高专项训练强度C.全年安排技术练习D.安排比赛
单项选择题以下哪一项不是掷标枪的动作特点()
A.速度快B.柔韧性强C.爆发力强D.技术较为复杂
单项选择题优秀跳高运动员的起跳角度()
A.小于40度B.约为50度C.大于60度D.30度左右
单项选择题根据希尔方程,肌肉迅速收缩的时候,肌肉产生的力量()
A.较大B.较小C.不变D.不一定
单项选择题练习()对发展髋的能力十分有益。
A.长跑B.纵跳C.高抬腿D.深蹲
单项选择题优秀的短跑运动员不但要有突出的绝对速度,还应有适合的()
A.心理素质B.爆发力水平C.有氧能力D.速度节奏
单项选择题田径项目是以()为核心的体能类项目。
A.速度B.耐力C.柔韧性D.心理素质
单项选择题悬吊训练是通过绳索把身体某一部分吊起来,造成身体的(),再进行训练,以便达到强化躯干肌肉力量等目的。
A.紧张状态B.不稳定状态C.感觉灵敏度增强D.不舒适感
单项选择题最大力量的提高取决于运动员的()增加和肌肉的神经能力的改善,主要包括增大肌肉横断面和改善肌肉神经调节能力的训练方法和手段。
A.肌腱粗细B.肌肉生理横断面C.肌纤维长度D.脂肪厚度
单项选择题改善肌肉神经调节能力的训练量应该是运动员最大力值的()强度进行重复练习。
A.60%以上B.70%以上C.80%以上D.90%以上
判断题我国基层田径教练员整体业务素质水平,直接影响到基层青少年田径运动员的训练水平。
判断题运动员选材是运动训练的开始环节,科学选材是成功的一半,科学的选材加上科学的训练方法,是运动员成才的关键。
判断题合理的营养是保证运动员训练和比赛状态的物质基础,同时也是运动员能够接受大强度训练的物质保障。