单项选择题

A.早餐过后两小时和午饭后两小时B.上午的后半段时间和午餐后两小时C.早餐后两小时和下午后半段时间训练时间的两……

训练时间的两个最佳时段（）。

A.早餐过后两小时和午饭后两小时
B.上午的后半段时间和午餐后两小时
C.早餐后两小时和下午后半段时间

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热门试题

单项选择题在保护系统中做刚性连接的是（）。

A.保护器
B.下降器
C.铁锁

单项选择题在保护和下降过程中，通过（）与保护绳之间产生的摩擦力来减少操作者所需要的握力。

A.保护器
B.下降器
C.铁锁

判断题8字环是用来保护中减少握力。

判断题快挂可以用来做攀岩的上方保护。

判断题上身器分左手式和右手式。

判断题上升器是用来借力和防坠的。

判断题动力绳是没有延展性的。

判断题静力绳是用来做上保护。

判断题在安装铁锁时，应将铁锁螺丝旋到最紧，以防止铁锁脱落。

判断题在拆卸保护时应首先把自己保护起来，绝不能在没有保护的情况下操作。

判断题主绳或辅绳经过岩角时可以不加防磨用品。

判断题在攀登者的体重比保护着重时，一定要注重自我保护。

判断题做保护时要调整好自己的位置，不要让攀登者掉在绳子上。

判断题训练周期是指运动员竞技状态的发展、保持和消失三个阶段的一个完整的训练过程。

判断题绳索下降时，两脚约与肩同宽，有如双脚在岩壁上行走，身体略侧，以便向下观察路线。