A.在所有平面都有最小的关节活动幅度B.最大的动作是旋转C.小关节面是在矢状面的方向D.最小的动作是侧弯
单项选择题普拉提中立位及起始位置有几个?()
A.4个B.5个C.6个D.7个
单项选择题普拉提呼吸一共有几种?()
A.3种B.4种C.5种D.6种
单项选择题负责吸气的肌肉不包括()。
A.肋间内肌B.前锯肌C.上后锯肌D.斜角肌
单项选择题普拉提主要针对的人群不包括()。
A.运动康复和预防B.办公室一族C.瘦身塑形D.肌肥大训练者
单项选择题腰肌劳损的人不适合以下哪个训练动作?()
A.美人鱼B.桥式C.仰卧起坐D.四足位支撑