A.有助于B.无助于C.有害于D.以上都不对运动后补充碳水化合物（）身体恢复。……

单项选择题两腿前后开立，左右脚间距离以自己感觉舒适为宜，前脚掌离起掷线（）厘米，两手自然持球。

A.20~30
B.40~60
C.1~2
D.以上都不对

单项选择题跨栏跑真正被公众所周知是在1865年，（）的牛津大学与剑桥大学所举办的一场田径对抗赛中，就设置了跨栏项目。此次比赛奠定了跨栏跑在田径运动中的基本地位。

A.英国
B.美国
C.荷兰
D.欧洲

多项选择题“途中跑”中腿前摆太低的纠正方法有哪些（）

A.反复练习后踢臀跑（折叠跑），要求脚后跟快速向臀部靠近
B.加强抬大腿肌群的力量练习
C.反复练习高抬腿跑过渡到跑，保持收腹、提臀、紧腰的稍前倾姿勢
D.加强起跑的反应练习

单项选择题练习短跑中腿的折叠高抬前摆技术是（）练习。

A.后踢腿
B.高抬腿
C.前摆腿
D.前踢腿

单项选择题一级运动员的训练前期，一般（）占训练总量的30%~40%，后期占25%~30%。

A.力量训练
B.身体训练
C.柔韧性训练
D.技术训练