A.关节 B.大肌肉 C.骨骼 D.肌筋膜
判断题运动后的肌肉酸痛原因是,运动时肌肉运动量大,引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤,以及部分毛细纤维的痉挛所致。
判断题大量的排汗、肌肉快速连续收缩、寒冷的刺激是诱发运动性肌肉痉挛的主要原因。
判断题饥饿时或有低血糖史者运动时易诱发低血糖性晕厥。
判断题在剧烈运动早期,内脏器官不能适应人体运动能力的需要而出现“极点”。
多项选择题当出现肌肉延迟性酸痛后,采取()措施有利于酸痛的减弱或缓解。
A.按摩 B.伸展练习 C.热敷 D.口服维生素C