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问答题

简答题 硒元素有哪些功效?哪些食品富含硒?

【参考答案】

硒是体内抗氧化酶的组分,为强的抗氧化剂。硒是延长寿命最重要的矿质营养素,硒是抗癌之王、心血管的守护神、肝病的天敌、明亮眼睛的使者(防止白内障)、备孕食谱中的极品、人类的生命之火。由于硒的高抗氧化作用,适量补充能起到防止器官老化与病变,延缓衰老,增强免疫力,抵抗有毒害重金属(硒-P蛋白能螯合重金属等毒......

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