判断题健身健美操最佳的运动强度标准是人体运动最高心率的85%。
判断题高冲击力动作是指双脚离开地面的动作。
判断题开合跳的动作描述就是由并腿跳起，分腿落地，再由分腿跳起，并腿落地。
判断题大学生制定健美操锻炼计划每周应安排4次，每次锻炼时间为半小时。
判断题我国健美操协会是1987年7月6日在北京成立的。
