问答题

简答题简述中学跑、跳、投教材的分布与特点？

【参考答案】

跑、跳跃、投掷是人们最基本的活动能力，也是锻炼身体、掌握运动技术的基础。它们在教材授课时数中占首位。在跑的教材中，发展身体素质和跑的能力的练习，是进行快速跑和耐久跑教学的重要手段之一。跳跃、投掷教材中发展弹跳力、力量和跳跃、投掷能力的练习，对发展下肢弹跳力，增强上肢和腿部力量都有实效。学校体育教材中......

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