案例分析题

小明是一名初二学生，性格比较孤僻。老师问及原因，小明吞吞吐吐的说觉得自己各方面，比如学习能力、运动、交往都不如其他同学，无论怎么努力都不管用，因此觉得很灰心丧气。

请简要阐述小明这是一种什么情绪问题，分析其产生的原因，并提出对策。

单项选择题研究发现：女孩在言语能力测验中占优势，而男孩在空间能力、数学能力测验中占优势。这反映了男女智力在（）方面的差异。

A、性别
B、发展速度
C、发展水平
D、类型

问答题请例举三个心理学家提出的心理健康的标准

问答题请简述心理健康教育的策略。

问答题什么是情绪ABC理论？

多项选择题以下疗法中属于行为矫正的方法有（）

A.系统脱敏疗法
B.厌恶疗法
C.满灌疗法
D.认知疗法
E.来访者中心疗法

多项选择题中小学生遇到挫折的不良心理反应包括（）

A.攻击
B.逃避
C.退化
D.嫉妒
E.冷漠

多项选择题一般来说，12种非理性思维归纳为（）等思维方式的缺陷

A.片面化
B.灾难化
C.极端化
D.情绪化
E.固定化

多项选择题自我教育策略包括（）

A.自我管理
B.积极自我暗示
C.合理宣泄
D.挫折教育
E.他人监督指导

多项选择题实施行为契约法时应注意（）

A.采取渐进策略
B.奖惩要及时，不能借故拖延
C.外部褒奖次数由密集变稀疏，逐步鼓励自我奖励
D.强化成绩而非鼓励顺从，重在促进学生的进步
E.注意协议双方的公平性和条款的明确性

多项选择题关于系统脱敏疗法的基本原理，下列说法中正确的是（）

A.适合治疗恐惧症、强迫症及适应不良行为等；
B.基本方法是让被治疗者用放松取代焦虑；
C.需要布置家庭作业
D.焦虑等级由治疗者建构
E.需要对刺激情境进行重复想象

多项选择题对个体心理健康产生影响的因素包括（）

A.遗传
B.教育
C.自我管理
D.社会文化
E.个人经历

单项选择题心理学研究表明，最好的应对挫折的技巧是（）

A.面向情绪解决
B.面向自我解决
C.面向问题解决
D.面向他人解决

单项选择题小明在遇到困难或挫折的时候，总是不停的告诉自己“我一定能行”，这属于（）

A.自我管理
B.积极自我暗示
C.挫折教育
D.合理宣泄

单项选择题美国心理学家（）在自身成长体验和临床心理治疗实践基础上，提出了著名的情绪ABC理论。

A.荣格
B.弗洛伊德
C.华生
D.埃利斯

单项选择题学生心理健康教育的实施不包括以下哪个途径（）

A.学校
B.家庭
C.社区
D.媒体