A.成长环境导致性格因素B.无意义的攀比C.手机压力D.社会环境E.突发事件下列哪些属于焦虑的来源？（）……

多项选择题以下情景中，哪些容易产生焦虑情绪？（）

A.面对不可预测、陌生或是暧昧不明的情境时
B.感受到不确定性带来的威胁
C.担心事情的结果可能不公平、Hold不住
D.忧虑他人如何看待自己

单项选择题健康认知练习的主要目标是（）。

A.给焦虑命名
B.让理性发声
C.降低焦虑值

单项选择题认知行为疗法针对的问题是（）。

A.过度恐惧
B.焦虑和抑郁
C.强迫症
D.行为障碍

单项选择题心理舒适区是（）。

A.没有勇气逃离熟悉环境的一种心理模式
B.指平时我们熟悉的环境
C.内向熟悉，安逸且不会紧张的空间

判断题道歉不是为了面子，是为了积极促进关系的正向发展。