是指个体从他人或社会网络中获得的一般或特定的支持性资源，这种资源可以帮助个体应付工作生活中的问题与危机。
名词解释什么是习得无助; 习得无助名词解释定义是什么?
名词解释什么是乐观; 乐观名词解释定义是什么?
名词解释什么是高峰体验; 高峰体验名词解释定义是什么?
名词解释什么是学习; 学习名词解释定义是什么?
单项选择题下列哪一项不能增加人的自信（）
A、看到别人的成功 B、外部的奖励 C、有成功的经验 D、言语的激励
