当个体将面临的情景认为是不可控的，不管自己如何努力都不可能对结局产生影响时，个体很容易产生消极的认知，体验到无助、无望、抑郁等消极情绪，放弃努力。
名词解释什么是乐观; 乐观名词解释定义是什么?
名词解释什么是高峰体验; 高峰体验名词解释定义是什么?
名词解释什么是学习; 学习名词解释定义是什么?
单项选择题下列哪一项不能增加人的自信（）
A、看到别人的成功 B、外部的奖励 C、有成功的经验 D、言语的激励
单项选择题获得幸福的三种需求不包括哪一个（）
A、自主性体验 B、胜任感 C、成功感 D、归属感
