简答题 简述运动员过度负荷时的症状及危害。

【参考答案】

机体的生物适应现象只发生在适宜负荷的条件下，而当负荷超过了一定的范围，超出了运动员的最大承受能力时（或称过度负荷时），运动员的机体便会产生裂变现象。
（1）运动员过度负荷时的症状：过度负荷有时表现在生理方面，也有时表现在心理方面。过度负荷的直接结果，首先是机体出现不适应的症候。这种不适应的症......

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