A.视觉型B.动作联结型C.动觉型D.认知型
单项选择题在初步调查阶段,下列哪一项提问的重要性最低?()
A.“你能否描述此前的运动经历?”B.“你分别喜欢和不喜欢哪种运动?”C.“你此前停止运动的原因是什么?”D.“你属于哪种学习者-视觉型、动觉型还是听觉型?”
单项选择题教客户新运动的最有效方法是()。
A.向客户示范如何执行该运动,然后让客户执行该运动并进行监督,从而为客户树立良好的榜样B.向客户解释该项运动并进行示范,然后让客户执行该运动并进行反馈C.使用运动图片,同时向客户解释,然后让客户执行该运动并进行反馈D.让客户执行该运动,同时教练进行口授,从而指导该客户规范地执行这项运动
单项选择题对于有训练失效风险的客户,最重要的应对方法是()。
A.提高客户的自信心B.建立社会支持网络C.预先计划与准备D.签订行为契约
单项选择题在按照SMART原则设定目标时,应避免以下哪种类型的目标?()
A.长期目标B.结果目标C.消极的目标D.成绩/表现目标
单项选择题下列术语中,哪一项的定义为相信自己有能力成功开始并坚持某种行为?()
A.内在激励B.自我效能C.外在激励D.心理控制源
单项选择题下列哪种人群参加不受监督的体育活动训练方案的可能性最大?()
A.积极性很高的初始运动者-开始参加剧烈的运动方案B.发现自己健康不良并且医生鼓励其参加运动的人C.肥胖男性,因为害怕家庭中常见的不良健康状况而积极运动D.患有高血压的中年男性,他相信能掌控自己的健康
单项选择题在预测某人对某项体育活动的坚持度时,最重要、影响最大的个人特质变量为哪一项?()
A.运动史B.肥胖程度C.心血管疾病状况D.社会支持系统
单项选择题总体倾向表明,下列哪种人群在不受监督的环境下最有可能会进行较高水平的体育运动?()
A.老年人B.男性C.受教育年限较少者D.处于较低层社会经济圈子的人群
单项选择题身体活动的三种主要潜在决定因素不包括哪一项?()
A.个人特质B.身体特质C.环境因素D.体育活动因素
单项选择题超过()%的人开始一项新的运动方案后都会在6个月内放弃。
A.25B.50C.60D.75
单项选择题规律参加1年私教培训后,客户想尝试自己继续训练。在接下来的6个月内,你注意到客户每周训练4-5天,每次运动1小时。客户说自己“喜欢来健身房,运动后感觉非常棒”。基于以上信息,教练最有可能将客户的归类为()。
A.外在动机型B.自尊型C.内在动机型D.人格独立型
单项选择题在监督式环境中运动,最可能与运动坚持水平无关的因素是()。
A.教育B.年龄C.收入D.性别
单项选择题下列哪种运动方案的退出率几乎是中等强度运动方案的两倍?()
A.小组私教培训B.剧烈(高强度)的运动方案C.家庭私教培训D.低强度运动方案
单项选择题强大的社会支持网络具有下列选项描述的优势,除了()。
A.促进人们坚持参加运动方案B.外在动机C.防止运动者半途而废D.内在动机
单项选择题下列哪一项措施提升客户坚持运动方案并实现运动目标的可能性最大?()
A.设定一系列可实现的渐进式短期目标B.帮助客户恪守绝不错过一次训练这一主要目标C.设定许多目标,确保成功实现某些运动方案目标D.只设定长期目标以促进客户坚持运动