简答题 简述监控运动员生理生化监控原则。

【参考答案】

1、个体化由于人在先天素质和后天训练方面有巨大的差异性，决定了在对人的动态活动进行监测的过程中必须重视这些差异；而一个个体在自身条件限制范围内发生的相对稳定的变化，又为我们能够动态观察训练效果和评估训练手段提供了依据，这就是我们反复强调的训练监控必须个体化的理论依据。
2、系统化所谓系统化就......

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