填空题在习得性乐观形成过程中，我们可采用的辩论方法有提供证据、分析其他可能性、（）和（）。
填空题改变悲观解释风格最重要的方式就是与（）辩论。
填空题练习用（）模式进行分析是学会确定事件、信念与结果之间的关系。
填空题（）指的是人们可以通过学习和运用一些方法使自己变得乐观。
填空题合理情绪治疗的重点旨在改变人的认知——即人的（）、（）等。
