判断题身体运动是体育手段最基本的内容。（）
判断题休闲是一段闲暇，一种愉悦的心境，一种娱乐活动的共同体。（）
判断题锻炼身体要结合自身实际情况，合理选择所需要的运动项目。（）
判断题只要参与体育活动就能达到健身的目的。（）
判断题健身休闲过程具有健身、休闲娱乐、提高社会适应能力等多重功能。（）
