判断题锻炼身体要结合自身实际情况，合理选择所需要的运动项目。（）
判断题只要参与体育活动就能达到健身的目的。（）
判断题健身休闲过程具有健身、休闲娱乐、提高社会适应能力等多重功能。（）
判断题在竞技运动过程中，授技比育人更重要。（）
判断题“夺标育人”的训练理念是现代竞技运动过程的本质。（）
