A.人体相应部位运动，肌肉张力不变，改变长度产生收缩力克服阻力的训练。B.同一组肌肉先进行离心收缩，然后再迅速……

单项选择题下列哪个选项属于动力性等张收缩训练的定义？（）

A.同一组肌肉先进行离心收缩，然后再迅速进行向心收缩，以获得更多向心收缩爆发力的训练。
B.人体相应部位运动，肌肉张力不变，改变长度产生收缩力克服阻力的训练。
C.在整个关节活动范围内肌肉以恒定的速度，且肌肉收缩时产生的力量始终与阻力相等的收缩。

单项选择题下列哪个选项属于力量训练的基本方法？（）

A.动力性等张收缩训练
B.静力性等张收缩训练
C.等动收缩训练
D.超等长收缩训练
E.以上全有

单项选择题下列哪一项属于力量素质的分类？（）

A.一般力量、专项力量、绝对力量、相对力量、最大力量、快速力量、力量耐力
B.一般力量、专项力量、相对力量、绝对力量
C.相对力量、绝对力量、最大力量、快速力量

单项选择题下列哪项属于肌肉耐力？（）

A.肌肉持续收缩的能力，是机体正常工作的基础
B.在最短时间内肌肉收缩时能输出的最大功率
C.是运动员在整个跑的过程中保持速度的能力

单项选择题下列哪项是技能体适能？（）

A.包括身体肌肉力量、速度、灵敏、平衡
B.包括身体协调性、敏捷性、反应时间、速度、肌肉爆发力和平衡性
C.包括协调性、灵敏性、速度爆发