A.肌肉持续收缩的能力,是机体正常工作的基础B.在最短时间内肌肉收缩时能输出的最大功率C.是运动员在整个跑的过程中保持速度的能力
单项选择题下列哪项是技能体适能?()
A.包括身体肌肉力量、速度、灵敏、平衡B.包括身体协调性、敏捷性、反应时间、速度、肌肉爆发力和平衡性C.包括协调性、灵敏性、速度爆发
单项选择题下列哪项是健康体适能?()
A.包括有氧适能、柔韧适能、肌肉适能B.包括有氧适能和身体成分C.包括有氧适能、柔韧适能、肌肉适能和身体成分
单项选择题下列哪项是体适能的评价标准?()
A.健康体适能和技能体适能B.健康体适能C.技能体适能
单项选择题下列哪个选项属于体适能的定义?()
A.人体有精力享受生活,并对生活充满热情B.人体所具备的,有充足的精力从事日常工作或学习而不感到疲劳,同时有余力享受健康休闲活动的乐趣,能够适应突发状况的能力C.人体有强壮的肌肉去完成日常工作
多项选择题成纤维细胞修复阶段可采用的运动形式包括()。
A.健侧肢、患侧肢近端或远端的肌力训练B.有氧、无氧训练C.神经肌肉控制的训练D.提高相关区域力量训练