心理训练的作用主要在于使运动员的心理过程和个性心理特征更快地得到完善和发展，形成参加训练与比赛的最佳心理状态。-找考题网

判断题运动训练的个别性是确定运动训练区别对待原则的依据。

判断题在课余体育训练中，运动负荷的增加不宜过快、过猛。

判断题合理的运动负荷原则就是指在训练过程中，根据训练任务和运动员的条件，安排适宜的训练负荷和休息。

判断题对训练水平较高和竞赛任务较多的学生，准备期的时间应长些。

判断题对技术复杂、数量多，难度大的项目如体操等，专项训练的比重可大些。

判断题课余体育训练应贯彻一般训练与专项训练相结合原则。

判断题学校课余体育训练在平时以训练为主，文化学习为辅。

判断题学校课余体育训练是学校体育的重要工作和运动训练的基本环节。

判断题个人锻炼计划是班级体育锻炼计划的补充，它是结合个人实际与班级锻炼计划而制定的。

判断题循环比赛法的优点是参赛者不论其实力强弱或胜负如何，都有与其他队比赛的均等机会。

判断题学校课余提议竞赛的方法必须按照一定的规则和竞赛规程进行。

判断题对抗赛的特点是规模小，便于在节假日或利用课余时间进行比赛。

判断题体育节和体育周是全校性的体育活动，学校其他课程必须暂停，组织学生参加各项活动和竞赛。

判断题班级体育锻炼既可巩固体育课的效果，实施达标，又可发展学生个性，培养体育的兴趣、习惯和优良品质。

判断题为了使一夜处于睡眠状态的神经细胞提高兴奋性，早操应做一些激动和兴奋、运动负荷大的活动。