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问答题

简答题 简述酸奶的营养价值和对它的卫生要求。

【参考答案】

营养价值:含丰富的优质蛋白,以酪蛋白为主;含一定量的脂肪酸,使其风味良好,还有少量卵磷脂、胆固醇;富含钙、磷、钾等矿物质,且吸收率高;含人体所需的多种维生素;乳糖经乳酸菌发酵变成乳酸,易消化吸收且可刺激胃酸分泌,适宜乳糖不耐症患者食用;乳酸杆菌和双歧杆菌可抑制肠道内腐败菌的生长繁殖,促进肠道健康。......

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