判断题伸展运动是专门发展协调性的练习。
判断题如果用平常的负荷量锻炼,只能维持现有的运动水平。
判断题在健身锻炼中,一定的负荷变化和身体疲劳程度,有助于有效地刺激机体,增强体质。
单项选择题健身比赛如遇键身体形,运动特长表演和晚装展示得分之和相等时,以()的分值排名,不允许出现相同名次。
A.健身形体B.运动特长表演C.晚装展示D.肌肤色彩
单项选择题体育健身模特比赛应录取()名运动员进入决赛。
A.12B.10C.8D.6
单项选择题健身小姐形体比赛环节评判角度与依据包括()。
A.骨架比例、肤色B.身高、肌肉C.骨架比例、肌肉D.肌肉、造型
单项选择题健身比赛按运动员()分组参赛。
A.体重B.身高C.年龄D.户籍
单项选择题通常我国健美锦标赛上男子元老组按()分组参赛。
A.体重B.身高C.年龄D.性别
单项选择题通常我国健美锦标赛上男子青年组设()级别。
A.1个B.2个C.3个D.4个
单项选择题通常我国健美锦标赛上女子成年组设()级别。
A.4个B.5个C.6个D.7个
单项选择题通常我国健美锦标赛上男子成年组设()级别。
A.5个B.6个C.7个D.8个
单项选择题目前我国开展的()比赛项目是中国健美竞赛项目种类之一。
A.健身比基尼B.健身佳丽C.健美大师D.健美模特
单项选择题在按规定的动作结构已无力完成试举全过程时,则可动用较大关节的动力来带动所练肌肉突破动作“粘着点”,这是采用()的时机。
A.渐增超负荷法则B.顶峰收缩训练法则C.助力训练法则D.持续张紧川练法则
单项选择题采用“助力训练法则”的解剖学和生物力学依据是关于活动的()原理。
A.连续性B.顺序性C.阶段性D.结构性
单项选择题在健美训练实践中,助力的大小须以刚能克服()为原则。
A.“制动点”B.“起始点”C.“粘着点”D.“阻力点”